对话短道速滑明星杨洋：“坚持梦想，你就会永

原标题：“坚持梦想，你就会永远充满能量”（对话著名体育运动员） ——对话短道速滑明星杨洋‍‍ 习近平总书记指出：“通过冬奥会筹办，不仅冰雪运动竞技水平赶上了，冰雪运动普及推广也赶上了，运动质量和数量都有所提高。”近日，本报记者采访了中国首枚冬奥会金牌得主、北京冬奥组委运动员委员会原主席杨洋，听他讲述自己的角色转变历程。 ——编辑 名将传记 杨洋，出生于黑龙江佳木斯，9岁开始练习滑冰，2002年盐湖城冬奥会上，为中国夺得首枚冬奥金牌，共获得59枚世界冠军在他20多年的运动生涯中，臀部。退役后，他致力于推广冰雪运动，现任世界反兴奋剂机构副主席。 “竞技场上没有捷径，你只要尽力做好你所做的事就可以了。” 问：您是早期国家短道速滑队的成员之一。能分享一下你当时的训练情况吗？ 答：当时的训练场主要是首都体育馆。我们和花样滑冰队、冰球队共用一个冰场，每个队都要错开训练时间。虽然当时的训练条件一般，但是全队的气氛却非常积极。每个人在训练期间都互相推动和激励。由于我们没有太多的训练经验，所以我们利用一切比赛机会来观察高水平球员的表现。竞技场上没有捷径，只有尽力成为最好的不看你所做的事。 问：20世纪90年代，中国短道速滑取得长足进步，在世锦赛上夺得多枚金牌。但在1998年长野冬奥会上未能获得金牌。当时的情况如何？ 答：长野冬奥会上，我们在女子3000米接力半决赛中打破了世界纪录，看起来很有希望夺得金牌。然而，我们在决赛中被吹犯规，没有取得完美的结果。就个人项目而言，虽然去年我在世锦赛上获得了500m和1000m的冠军，但这是我第一次参加奥运会，没有比赛经验。冬奥会前成为世界冠军对我来说是一种负担和压力。那场比赛我看了一遍又一遍，感觉技术、战术、队友配合等很多细节都可以提高。那次失败让我们有了更深刻的认识并积累了项目经验。 问：2002年盐湖城冬奥会上，您夺得女子500米短道速滑金牌，实现了中国队冬奥金牌“零的突破”。你当时感觉如何？ 答：盐湖城冬奥会期间，我是呼声最高的运动员之一，但在赢得第一枚奖牌的过程中还是遇到了一些波折。在1500米的主要比赛中，我只获得了第四名。这是一个很大的打击，我花了两天时间才适应。我不断地告诉自己，我必须克服这个障碍。后来的500米比赛，我把每一个动作、如何起步、如何进入弯道都想清楚了，只想把每一个动作滑得顺利，让结果顺其自然。最终，我克服了心理障碍，很好地完成了500米比赛。那两天发生的事 经验告诉我结果固然重要，但如果你只与结果竞争，你会发现你无法处理它们，你只能了解你能处理什么。当我赢得冠军时我非常高兴。这是中国在冬奥会上的第一枚金牌。我们已经等了很长时间了。更让我高兴的是，在困难面前我感受到了同事们的信任。这给了我面对挑战的力量和勇气，我终于克服了它，完成了任务，完成了我的梦想。 “国家的强大和时代的支持给了我这些机会。” 问：2006年退休后，您如何看待自己的职业发展？ 答：我真的很想在国际体育组织工作。 1999年，我加入国际滑冰联盟运动员委员会，第一次为自己的项目发言。当时我就觉得很有意义，很享受。之后我又出演了一系列的角色。最重要的事情我要感谢的是这个赛季的进步。中国体育正在不断发展并接轨国际标准。班萨的力量和时代的支持给了我这些机会。我也希望能在更广阔的舞台上发光发热。 问：退役后，您成立了冠军基金，并建立了商业运营的专业溜冰场。是什么促使你做这些事情？ 答：只要你坚持自己的梦想，你就会永远充满活力。可以说，我正在一个又一个地实现自己的梦想。 我退休后成立了冠军基金。作为一名在退役到退役的过渡过程中经历过困惑和无助的运动员，我希望能为大家做点事情。一些志同道合的朋友来帮助我，我们一起一点一点地帮助退役运动员开始第二次人生。这个帮助别人的过程也给了我很多成功和启发。后来中国的孩子越来越多开始从事滑冰运动。我希望利用自己的优势帮助他们变得更专业，于是我开始探索社交冰上俱乐部的专业培训。通过这两件事，我积累了管理经验和社会经验，养成了更加务实的工作作风，边做边学，这也使我完成了退休后的转变。 问：您曾担任北京冬奥组委运动员委员会主席，深度参与北京冬奥会的筹备工作。这种体验带来什么样的体验？ A：这是一次非常宝贵的经历。由于冬奥会筹备工作涉及面如此广泛，与之前只在体育圈工作有很大不同。当时的运动员委员会要与很多部门联系。我们要满足运动员的诉求，把北京冬奥会办成以运动员为中心的冬季奥运会奥运会。这种跨行业、跨领域的交流让我有了更宏观的视野，也学到了很多东西。 “很多事情看似给予，其实都是在滋养自己。” 问：您一直关心青少年的体育教育。体育对于青少年的成长应该发挥什么作用？ 答：体育教育在青少年的成长过程中非常重要。让孩子多参加体育锻炼，不仅有利于孩子拥有好身体，还能提升孩子的情绪和素质。在参加体育锻炼的过程中，他们将学习如何应对竞争、输赢，以及如何成长和发展。这些概念在体育领域更容易理解和接受。希望校园竞赛能做更多的事情，在校园营造更强的体育文化环境，让孩子们通过竞赛培养解决问题的能力，建立更强的团队精神等 问：作为去过的人，您认为运动员退役后的“跨界”生活应该做哪些准备？ 答：体育生涯真的很短暂。珍惜每一天，学习更多，成长更多。希望运动员多尝试，不要给自己设限。当你有一个梦想和你真正热爱的事情时，你就会有更明确的方向和目标。同时，要做好职业生涯规划。梦想和现实也许有差距，但不要放弃努力。积累总会有回报。 Q：未来你希望做出哪些新的尝试？ 答：我想在目前的职业基础上做一些延伸，继续在国际体育组织中发挥作用，继续推广冰雪运动。你必须坚持做正确的事。很多事情看似牺牲，其实都是在滋养自己。